Posts Tagged ‘higiene mental’
Tres hábitos de higiene mental para vencer al COVID-19 y crear un futuro más saludable
¿Cuántos de nosotros estamos experimentando estos días un cóctel de confusión, ansiedad y estrés? ¿Cuántos incluso sentimos sorprendentes momentos de respiro y de aprecio por lo que tenemos, por lo que somos? En una encuesta publicada el 2 de Abril por la Kaiser Family Foundation, el 45% de los estadounidenses dice que la crisis está perjudicando…
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