Aprende a entrenar el cerebro para mejorar tu salud. Nunca es tarde.

Aprende a entre­nar bien el cere­bro, nun­ca es tarde (EFE Salud): El hábito “más claro” que mejo­ra el número de nuevas neu­ronas y que, además, tiene otros ben­efi­cios, es el ejer­ci­cio físi­co, espe­cial­mente el aeróbi­co. Hay una “difer­en­cia gigante” entre ser seden­tario y hac­er unas tres horas de este tipo de ejer­ci­cio a la sem­ana. Pero…

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Las empresas deberían innovar para incorporar la salud cerebral y mental en sus actividades de formación y liderazgo, según una encuesta

Encues­ta Inter­na­cional sobre Ten­den­cias y Creen­cias sobre la Salud Cere­bral entre Exper­tos y ‘ear­ly adopters’, elab­o­ra­da por el think-tank Sharp­Brains Un 85% de los encues­ta­dos se mostraron a favor de esta premisa; y un 95% con­sid­era fun­da­men­tal la capaci­dad de mane­jar situa­ciones estre­santes en el entorno lab­o­ral. Un 87% de los encues­ta­dos apun­ta al ejercicio…

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Sin salud cerebral, usted no tiene salud

A lo largo de la vida, su cere­bro va a exper­i­men­tar un desar­rol­lo extra­or­di­nario. Su cere­bro es el órgano más adapt­able y mod­i­fi­ca­ble de su cuer­po, y puede cam­biar tan­to pos­i­ti­va como neg­a­ti­va­mente, depen­di­en­do de cómo lo util­ice cada día. Sim­ple­mente leyen­do este libro, su cere­bro ha cam­bi­a­do. ¿Cuán­to y cómo va cam­biar en los…

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Madrid, 29 de septiembre: ¿Cómo debemos aplicar la neurotecnología en la clínica y en la educación?

Descrip­ción: La med­i­c­i­na, la psi­cología y la edu­cación están asistien­do a la irrup­ción de una gran can­ti­dad de nuevos enfo­ques gra­cias a la colab­o­ración con otras dis­ci­plinas como la inge­niería, la elec­tróni­ca o la com­putación. Estos nuevos enfo­ques pro­po­nen cri­te­rios y man­eras de abor­dar el neu­rode­sar­rol­lo y su aspec­tos patológi­cos (TND) de man­eras muy diferentes…

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The Do’s and Don’ts of Harnessing Technology (and Anxiety) for Good

Wel­come to a new edi­tion of Sharp­Brains’ e‑newsletter, fea­tur­ing impor­tant brain & men­tal health news plus a few fun brain teasers to test your rea­son­ing skills and more… #1. Chal­lenge ahead: Har­ness­ing tech­nol­o­gy for good men­tal health “Tech­nol­o­gy can not only help us grow out of unhealthy habits, it is also pos­si­ble to expand human mental…

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